28 novembre 2016

J’arrive pas à maigrir, ça doit être la faute de mon coach !!

Qu’est ce qui fait que mon coaching ne marche pas ?
13 avril 2016

Les 10 astuces pour faire le bon choix au restau

L’épreuve du restaurant… avec les clients ou des amis c’est toujours compliqué ! Pourquoi ? parce que c’est compliqué de faire des choix ! Décortiquez la […]
12 avril 2016

5 conseils pour garder le moral

Alors voilà, depuis 3 semaines vous êtes au taquet, vous avez mis en place des centaines de nouvelles règles dans votre alimentation, mais là le moral […]
12 avril 2016

Le miracle de la vie !

Le miracle de la vie… Il y a 3 ans jour pour jour, on était dimanche, une belle journée comme aujourd’hui mais ce jour là ma […]
2 mars 2016

Patience, rigueur, motivation !